Hvad er nasolabiale folder? Hvor er nasolabiale folder?
De nasolabiale folder er hule riller på siderne af næsen, der strækker sig ned til kinder og mundvige. Alle vil have et niveau af nasolabiale folder, men nogle vil være mere udtalte. Efterhånden som vi bliver ældre, vil det bløde væv gradvist atrofiere, og ansigtet vil miste støtte og blive sunket og danner en tydelig nasolabiale folder.
Hvordan man forbedrer nasolabiale folder
1. Øg hudens fugtighed
Fugtgivende er afgørende for god hudpleje, da tør hud kan gøre fine linjer mere mærkbare; Derudover kan du, når du vælger vedligeholdelsesprodukter, være opmærksom på, om ingredienserne indeholder anti-aging, antioxidante ingredienser, såsom C-vitamin, peptider, ribose og så videre.
2. Styrk din solbeskyttelse
Ultraviolet lys er en af de vigtigste syndere af hudens aldring, langvarig udsættelse for en stor mængde af ultraviolet lys vil stimulere skaden af epidermis og dermis, så for at forhindre rynker skal også gøre et godt stykke arbejde med solcreme. Nogle mennesker kan kun solcreme om sommeren, men faktisk eksisterer UV-stråler hele året rundt, uanset hvilken årstid det anbefales at gøre et godt stykke arbejde med solbeskyttelse for at undgå UV-skader på huden.
3. Ansigtsløftninger
En moderat ansigtsløftningsmassage vil hjælpe med at slappe af ansigtsmusklerne og kan også hjælpe med blodcirkulationen, men sørg for at påføre lotion eller creme før massage, ikke kun glattere, men også reducere ansigtsfriktion.
4. Undgå at trække i huden
Hvis du rynker læberne, rynker læberne, åbner munden og smiler, vil det med tiden uddybe dine rynker. Hvis det er forårsaget af bid, anbefales det at konsultere en professionel læge for at balancere ansigtsmusklerne.
5. Hold stilling
Dannelsen af nasolabiale folder er forbundet med fedme og ødem, så det er nyttigt at fjerne nasolabiale folder, og motion gør også huden mere elastisk; Pas dog på ikke at reducere for meget, især i løbet af kort tid, hvis underhudsfedtet er for lille, vil det også påvirke fylden i ansigtet, så reglen bliver tydelig.
6. Få næringsstoffer, der er gode for din hud
Hudpleje er også relateret til den mad, du spiser. Protein er det vigtigste næringsstof for hud og muskler. Hvis der ikke er nok protein i kroppen, reduceres produktionen af kollagen, og hudens evne til at holde på vandet reduceres, hvilket giver tør hud og rynker. Det anbefales at indtage mere protein af høj kvalitet for at hjælpe med at fremme hudens stofskifte og vedligeholde hudens sundhed.
